◎蓮子心健康分享



大紀元時報-香港 (新聞發布)苦味能補心,常吃苦瓜、蓮子心等,能清熱瀉火,解決心火旺盛引起的失眠、煩躁等;鹹味可以補腎,鹹味食物是指天然鹹鮮的食物,如海帶、海藻、紫菜、螃蟹 ...


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