◎蓮子料理

蓮子全身都是寶，夏季吃蓮子利養生！

海峽吧

蓮蓬全身都是寶蓮子全身都是寶，可降血壓、健腦等。蓮蓬渾身都是寶，蓮子清甜解熱，蓮子心養心健腦，甚至用蓮房煮茶還有預防糖尿病的功效。蓮心：嫩綠 ...