◎蓮子的料理



【廿四節氣】夏至消暑湯水紅豆薏米雙重祛濕

香港蘋果日報這次黃韻思(米太)帶來荷香冬瓜紅豆薏米煲豬腱湯,材料經精心配搭,紅豆和薏米是祛水好拍檔,冬瓜和荷葉亦能下火,有效去痘痘粒粒,加入蓮子則健脾健 ...


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