◎蓮子心健康分享

痘痘長在臉頰，吃什麼抗痘？5色食物吃法大不同！HiNet 新聞社群 經常熬夜、睡眠不足或品質不佳的人，痘痘容易長在額頭，中醫認為這是「心火旺盛」所引起，平時可用蓮子心、淡竹葉等中藥材幫助清心降火；日常飲食也可 ...