◎蓮子的分享

食譜：春季養生美味佳肴 大紀元 (新聞發布)蓮子也是非常好的藥食兩用之品。在湖北武漢人們都有夏天採蓮子吃蓮子的習慣，其味道鮮美。《神農本草經》中就記載了蓮子的功效，可見人們很早就知道 ...